Tag: spavanje
Novo | | 20. kolovoza 2019. 08:57
Otkrijte koji ste vi tip spavača i što to znači
Navike spavanja otkrivaju u kakvom se stanju ljudi bude te koliko su se tijekom noći uspjeli odmoriti. Stručnjaci nude i savjete kako poboljšati rutinu spavanja i bolje se odmoriti , piše…
Hrana | | 4. studenoga 2018. 10:55
12 večernjih grickalica koje možete jesti bez grižnje savjesti
Dogodi li vam se da ste kasno navečer ogladnjeli, a znate da nije pametno najesti se prije spavanja, a niti gladan ići u krevet, posegnite za ovim namirnicama i jedite…
Novo | | 10. veljače 2018. 09:35
Znate li što sve spavanje sa šminkom čini vašoj koži lica?
Koža se noću dubinski obnavlja, a za taj proces treba kisik. S puderom, rumenilom i maskarom na licu to će biti nemoguća misija, pa dolazi do preuranjenog starenja, proširenih pora,…
Zdravstveno | | 27. rujna 2017. 10:55
Što sve o vama otkriva poza u kojoj spavate?
Poza u kojoj spavamo može otkriti vašu dob, posao kojim se bavite i koliko ste se dobro odmorili, otkrila je nova studija na 5000 ljudi koju je proveo proizvođač madraca…
Zdravstveno | | 7. rujna 2017. 08:19
Zašto je zdravije spavati u hladnoj sobi?
Ljudi koji spavaju s otvorenim prozorima i u sobi smanjuju temperaturu radijatora, zdraviji su i imaju više energije, pokazalo je američko istraživanje, piše 24sata
Novo | | 24. kolovoza 2017. 09:01
Loše spavate? Onda morate odgovoriti ovih pet pitanja
Kvalitetan san iznimno je bitan za naše zdravlje. S obzirom na ubrzanu svakodnevicu, ljudi sve manje pozornosti obraćaju na važnost spavanja, što nije dobro.
Zdravstveno | | 6. lipnja 2017. 06:51
Želite smršaviti? Prije nego odaberete način napravite sljedeće
Mršavljenje je proces tijekom kojeg u životu moramo napraviti neke promjene. U želji da se čim prije riješe viška kilograma mnogi posežu za drastičnim mjerama koje otežavaju put ka željenoj…
Zdravstveno | | 16. svibnja 2017. 12:08
Živite bolje – spavajte duže!
Nama odraslima je potrebno osam sati sna kako bi zadovoljili dnevne potrebe, a djeci deset sati. Sve ispod toga tijelo pamti i idući dan kao bumerang, piše dnevno.hr
Kućni ljubimci | | 10. travnja 2017. 05:34
Zašto (ne) dijeliti krevet s kućnim ljubimcem
Kao i njihovi vlasnici, i kućni ljubimci vole osjetiti nečiju blizinu i toplinu, naročito tijekom noći. Zato ne čudi da mnogi ljudi dopuštaju svojim krznenim prijateljima, preciznije psima i mačkama…
Psihologija | | 23. ožujka 2017. 16:41
Što položaj u kojemu spavate otkriva o vašoj vezi?
Može li se govor tijela iščitavati i kada nismo budni? Stručnjaci kažu da poze u kojima spavamo itekako mnogo govore o nama, ali i o našoj vezi, ukoliko s partnerom…
