spavanje
-
Kalkulator za spavanje: Izračunajte kada trebate leći da biste se naspavali
Je li vam se ikada dogodilo da ste u krevet otišli jako rano kako biste se probudili svježi i odmorni…
Više » -
Naši preci nisu spavali poput nas
Oko trećine ljudi na svijetu ima probleme s nesanicom ili nedovoljnom kvalitetom sna. Iako je buđenje usred noći neugodno za…
Više » -
Na kojoj strani tijela je zdravije spavati?
Jeste li ikada razmišljali o tome da strana tijela na kojoj spavate ima određeni utjecaj na vaše zdravlje? Upravo tako!…
Više » -
Znanost potvrdila: Ne idite ljuti u krevet, štetno je!
Istraživanje dokazalo istinitos one stare narodne poslovice da nije dobro ići na spavanje ljutit.
Više » -
Najčudniji poremećaji spavanja
Život uspavane ljepotice za neke nije bajka. Dapače, neugodna je traumatična stvarnost jer riječ je o jednom od rijetkih, najčudnijih…
Više » -
Kada nedovoljno spavamo, više jedemo
Časopis European Journal of Clinical Nutrition objavio je znanstveni rad koji ukazuje na to da se možemo udebljati ako ne…
Više » -
Imate li osjećaj boli nakon buđenja?
Navečer zaspite osjećajući se dobro – čak odlično – a kada se probudite ujutro, imate osjećaj kao da vas niti…
Više » -
Znanstvenici dokazali da ptice spavaju u letu
Njemački znanstvenici uspjeli su prvi put zabilježiti da ptice spavaju u letu, što je sposobnost koja se ovim životinjama dugo…
Više » -
Stručnjaci otkrili trik od kojeg ćete zaspati za 60 sekundi
Uz pomoć znanstveno dokazano djelotvorne tehnike disanja koja omogućava da tijelo dobije više kisika, misli se očiste od stresa, a…
Više » -
4 stvari koje nikada ne bismo trebali raditi u krevetu
Nakon napornog dana ušuškati se u krevet jedan je od najboljih osjećaja. I bez obzira na to koliko ste spavalica ili…
Više »