Tag: vlakna

Hrana | LIKACLUB |

Zdrav i uravnotežen doručak za početak dana

Zdrav i hranjiv doručak treba sadržavati kombinaciju proteina, ugljikohidrata i malo masnoće. Proteini doprinose boljoj koncentraciji, ugljikohidrati će ti osigurati energiju, a biljna vlakna pospješiti probavu.