Svakodnevne stvari koje naše tijelo radi a služe kao obrambeni mehanizam

Ljudsko tijelo kompleksan je “stroj” s brojnim mehanizmima koje je majčica priroda tako dobro posložila u našu korist. Jeste li znali da mnoštvo stvari koje naše tijelo svakodnevno radi zapravo služe kao obrambeni mehanizmi?

Doznajte kojih 8 uobičajenih stvari koje naša tijela rade zapravo služe kao obrambeni mehanizmi i štite nas:

1. Zijevanje
Glavna svrha zijevanja je rashlađivanje mozga nakon što se on pregrijao ili previše naprezao.

2. Kihanje
Obično kihnemo kada nam se dišni putovi napune s previše alergena, mikroba, prašine ili s drugim nadražujućim česticama. Kihanjem se tijelo rješava tog “smeća”.

3. Jutarnje protezanje
Ujutro se instinktivno protegnemo kako bismo pripremili tijelo za fizičke napore koji nas čekaju tijekom dana. Istovremeno, protezanje “razbuđuje” mišiće, pokreće krvotok i poboljšava naše raspoloženje.

Više na zadovoljna.dnevnik.hr

 

---

Foto: liver-doctor-main-healthdirection.netdna-ssl.com