stres
-
Uz pomoć jednostavnog pitanja pobijedite anksioznost
Napadi anksioznosti, panike ili tjeskobe mogu se pojaviti ako ste tjednima pod pritiskom zbog posla, a pritom spavate nuredno, nehranite…
Više » -
Ruđerovci u napadu na stres
Tim genetičara pod vodstvom dr. sc. Đurđice Ugarković s Instituta Ruđer Bošković (IRB) po prvi puta je dokazao da satelitska…
Više » -
Razlozi zbog kojih nam opada kosa
U prosjeku, svakog dana gubimo do 100 vlasi na dan. Sve preko stotinu vlasi na dan, u periodu dužem od…
Više » -
Brza rješenja za smirivanje stresa
Nije potrebno biti hipersenzibilna osoba koju smetaju jaka svjetlost i glasna glazba, da vas nešto izbaci takta te uzrokuje nervozu…
Više » -
Pobijedite “blues nedjeljnje večeri”
AKO JE ponedjeljak dan u tjednu u kojem su ljudi generalno najmrzovoljniji, a petak onaj u kojem smo najsretniji, onda…
Više » -
Vježbajte na otvorenom!
Toplije vrijeme i večernji ljetni sati dopuštaju nam da vježbamo na otvorenom. Svakodnevno vježbanje je višestruko korisno za naše tijelo,…
Više » -
Video: kratki film za opuštanje
Stručnjaci iz područja medicine, psihologije te prirodne i glazbene terapije tvrde kako su zajedničkim snagama uspjeli snimiti film za opuštanje i…
Više » -
Jednostavno, isključite se!
Kombinacija pametnih telefona i povećanje pritisaka na poslu zamaglilo je granice između posla i doma i učinilo nemogućim da se…
Više » -
Majmuni ne vole poglede posjetitelja u zoološkom vrtu
Novo istraživanje otkrilo je kako majmuni loše reagiraju kada ih ljudi promatraju u zoološkom vrtu. Kada ih netko promatra oni…
Više »