Tag: stevija

Hrana | Tena Brnad |

Savjeti i trikovi za zdravije božićne kolače

Božićni kolači tradicionalno obiluju šećerom, no ove godine pokušaj smanjiti količinu šećera koju inače stavljaš u kolače. Potencijalni nedostatak slatkoće može se uspješno maskirati nekim od ukusnih začina za kolače…

Zdravstveno | Tena Brnad |

Koji je izvor šećera – najzdraviji?

Tržište je preplavljeno različitim izvorima šećera, pa je ponekad teško odlučiti se za najbolju moguću varijantu. Nutricionisti i fitness treneri se slažu da bi dnevno trebalo unositi minimalne količine šećera,…