povrće
-
Najpopularnija dijeta na svijetu
PALEO dijeta je 2014. godine dosegla vrhunac popularnosti, a sudeći po dobrim rezultatima i nimalo kompliciranim jelovnikom, čini nam se…
Više » -
Namirnice koje nas griju i one koje nas hlade
Alkohol, gazirani i zaslađeni napitci pojačavaju dehidraciju i na taj način onemogućavaju dobro hlađenje tijela, pa ih u vrelim danima…
Više » -
Koje voće i povrće sadrži najviše pesticida?
Pesticidi se najviše zadržavaju na kori koju treba temeljito prati. Najugroženiji su bebe i djeca zbog manje tjelesne težine.
Više » -
Kako izbjeći trovanje hranom prilikom velikih vrućina
Često mislimo da se hranom možemo otrovati samo u restoranima, međutim, istraživanja i iskustva doktora pokazuju kako se trovanje hranom…
Više » -
Recept: Zdrava pizza s malim brojem kalorija
Hraniti se zdravo, a istovremeno jesti omiljena jela, često nije lako. Mnogima omiljena pizza slovi kao vrlo kaloričan obrok. Tako,…
Više » -
5 savjeta za dobar roštilj
Ima nešto u tom mirisu dima i pečenog mesa što izaziva zazubice i poziva na okupljanje oko vatre.
Više » -
Nutricionisti otkrivaju koje kombinacije namirnicia pomažu podići kvalitetu života
Zdrave namirnice i pravilna priprema čuvaju naše zdravlje i sprečavaju bolesti, ali i pružaju energiju da imamo snage u napornim…
Više » -
10 namirnica koje se mogu jesti i nakon isteka roka trajanja
Oznaka “Najbolje upotrijebiti do” označava prijedlog proizvođača do kojega datuma hrana zadržava visoku kvalitetu, ali sigurna je za konzumaciju i…
Više »