dijeta
-
VOJNIČKA DIJETA Izgubite 5 kilograma u samo 3 dana
Trodnevna vojnička dijeta je brzi plan mršavljenja koji skida do pet kila, a prema nekim izvorima, osmišljena od strane nutricionista…
Više » -
Najpopularnija dijeta u 2018. godini
Ako se i na vašem novogodišnjem popisu nađe želja topljenja kilograma, u tome može pomoći dijeta koju su nutricionisti ocijenili…
Više » -
Kako izbjeći nakupljanje kilograma tijekom zime?
Iako većina nas više jede tijekom proljeća i ljeta, češće se debljamo zimi. Naime, dok tijekom toplijih mjeseci jedemo više…
Više » -
Jo-jo efekt povećava rizik od srčanog i moždanog udara
Ljudi čija težina, krvni tlak, kolesterol i šećer u krvi osciliraju mogu imati veće izglede za srčani i moždani udar…
Više » -
Ova dijeta proglašena je najboljom osmu godinu zaredom
U izboru između 38 dijeta, Nacionalni institut za zdravstvo je već osmu godinu zaredom najbolje ocijenio DASH dijetu, koja se…
Više » -
“Čista” dijeta: Najbolji način da izgubite kilograme do Božića
Kada govorimo o gubitku kilograma, prvo što nam padne napamet jest osjećaj gladi i tjelovježba. Takozvana “čista” dijeta nešto je…
Više » -
Hit dijeta za super tijelo do Božića
Dame iz Hollywooda trenutno su zaluđene dijetom po imenu Whole30 koja smanjuje tjelesnu težinu, ali i nudi totalni oporavak organizma…
Više » -
Ove namirnice možete jesti bez straha od debljanja
Količina kalorija koju ove namirnice sadrže je zanemariva prema koristima koje pružaju našem tijelu, piše 24sata.
Više » -
Nova dijeta bez jo-jo efekta
Dosta vam je restriktivnih dijeta tijekom kojih morate brojiti kalorije i koje vam stalno nešto brane? Niste jedini. Mnogi su…
Više » -
Kada je najbolje započeti dijetu?
Jedna od najtežih odluka koje imaju ljudi s viškom kilograma je trenutak kada započeti s dijetom. ”Od sutra krećem na…
Više »
Hrvatski
English