buđenje
-
Spavalice pozor: Ovo će vas razbuditi bolje od kave!
Znanstvenici s američkog Sveučilišta Georgia ispitanike su podijelili u dvije grupe. Prva ekipa uzimala je kapsule s kofeinom ili s…
Više » -
5 trikova za lakše buđenje iz kreveta
Ako imaš problema s ustajanjem, ovi trikovi bi ti mogli itekako koristiti.
Više » -
U ovim situacijama moramo piti vodu
Voda je ključna za funkcioniranje organizma i zbog toga nam je onih barem 8 čaša dnevno uklesano negdje u mozgu.
Više » -
Što znači trzaj mišića koji nas budi iz prvog sna?
Je li vas ikad trzaj tijela prenuo iz prvog sna, te ste se uplašili za svoje zdravlje? Ne brinite riječ…
Više » -
Zašto se noću budimo uvijek u isto vrijeme?
Tijelo je nevjerojatan mehanizam. U njemu se tijekom sna događaju se brojne kemijske reakcije i promjene, a mnoge su povezane…
Više » -
Ovo je prva stvar koju trebamo napraviti nakon buđenja
Jutarnje buđenje pravi je problem za mnoge. Ali, postoji način da uspješno započnete novi dan, piše Business Insider.
Više » -
Ustajete li svako jutro teško iz kreveta?
Niste jutarnji tip i svako jutro muku mučite s ustajanjem iz kreveta? Uz ovih nekoliko savjeta postat ćete pravi ranoranilac.
Više » -
Problemi s buđenjem? Ponavljajući alarm nije rješenje
Iako ste sinoć odlučili napraviti “reda” u svom rasporedu spavanja i pokloniti si malo više noćnog sna, opet ste imali…
Više » -
Buđenje uz omiljeni miris? I to je moguće
Nema mnogo sretnih ljudi koji se ujutro bude osvježeni uz zvonjavu digitalnog ili analognog alarma (i toga još ima…). SensorWake…
Više » -
Zašto nam je teško ujutro ustati iz kreveta
Sigurno znate jeste li jutarnji ili noćni tip, ali ono što vjerojatno ne znate jest da je za to odgovorna…
Više »