Podsjetnik uz koji ćete sigurno i bezbrižno uživati u kupanju i plivanju koristeći tampone

Ne dozvolite da vam menstruacija pokvari uživanje na plaži ili bazenu – donosimo podsjetnik uz koji ćete sigurno i bezbrižno uživati u kupanju i plivanju koristeći tampone

1.Tampone nosite na plaži ili u bazenu samo ako ih nosite i inače
Puno ugodnije osjećat ćete ste ako ste navikli na tampone, pa ako ih i ne koristite inače, nekoliko mjeseci prije odlaska na plažu ili bazen počnite ih koristiti.Kada želite staviti tampon izvadite ga iz pakiranja i pronađite položaj u kojem se osjećate ugodno kako biste ga umetnuli pomoću aplikatora ili samo prsta. Tampon umetnite što dublje, u suprotnom mogao bi izaći zajedno s aplikatorom.

2.Tampon ne smijete osjetiti
Hodajte, sjednite, jednostavno se krećite kako biste bili sigurni da ne osjećate tampon. Boli li vas ili jednostavno i dalje osjećate tampon, pokušajte ga pogurati još dublje u vaginu. Ukoliko ne možete tampon pogurati dublje, to može biti zato jer vam je menstruacija pri kraju. U tom slučaju nemojte na silu gurati tampon, naročito ako vas boli. Piše zadovoljna.dnevnik.hr

Više na zadovoljna.dnevnik.hr

 

---

Foto: pixabay