Ovim navikama poručujete bakterijama da su dobrodošle
Ako ste krivi za neki od ovih propusta, doslovno pozivate bakterije u svoj život. Vrijeme je da počistite za sobom.
Šaljete SMS-ove dok ste na zahodu
Kad pustite vodu za sobom, stvori se aerosol klica, kao što su norovirusi i E. coli, i oni mogu sletjeti na vaš mobitel, kaže dr. sc. Michael Schmidt, zamjenik pročelnika mikrobiologije na Medicinskom sveučilištu Južne Karoline. Poslije taj telefon prislanjate na lice. Bljak.
Budite pametni: Prije puštanja vode stavite uređaj u džep i svaki dan brišite ga krpom od mikrovlakana. Statički naboj na krpi može odbiti bakterije, kaže Schmidt.
Podižete noge na stolić
Klice s vaših cipela mogu prijeći na stolić u dnevnoj sobi, a iz njega u kavu. “Stol dirate, a na njega stavljate i hranu”, kaže Schmidt. Na 70 posto stolića u stanovima samaca jedno malo istraživanje pronašlo je fekalne bakterije.
Budite pametni: Stol upotrebljavajte ili za hranu ili za noge, nipošto za oboje. Brišite ga svakog tjedna netoksičnim sredstvom za čišćenje.
Pročitajte više na Men’s Health
Foto: Pexels