Krigla piva – krigla zdravlja!

Istina, treba jesti što različitiju i kuhanu hranu, treba piti 3 litre vode dnevno, čašu mlijeka na dan, unositi sve moguće vitamine u sebe…

Međutim, što jedan prosječan student radi po pitanju svoga zdravlja i prehrane?

Ako ne živite kod kuće, najzdravije što ćete jesti vjerojatno je dnevni meni u menzi. I to kada uhvatite vremena. I pitanje je koliko to zapravo spada pod zdravu prehranu.

Što ako vam kažemo da morate piti pivo kako biste bili zdraviji i živjeli dulje? Vjerujemo da ga kao uzorni studenti redovito konzumirate i da vam ne trebaju dodatni razlozi za to. Međutim, ako se slučajno nađete u dilemi – popiti večeras pivo ili ne – samo se sjetite nekoliko korisnih stvari koje ćemo vam sada otkriti.

Pivo vam daje vitamine. Ono sadrži vitamine B6, B9 i B12. Ako redovito konzumirate pivo, imate 30% više spomenutih vitamina u sebi nego osobe koje ne piju pivo te čak duplo više od onih koji piju vino. Pivo jača kosti jer u sebi sadrži silicij, smanjuje rizik pojave bubrežnog kamenca, a ima i značajan utjecaj na naše srce. Vrlo je vjerojatno da nećete dobiti nikakvo srčano oboljenje te da će vas štiti od infarkta sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka.

Zanimljivo je da pivo povećava zdravlje našeg mozga. U sklopu jednog istraživanja 11 000 žena rješavalo je test mentalnih sposobnosti. One koje konzumiraju pivo postigle su rezultate kao da su 18 mjeseci mlađe.

Konzumacija piva također smanjuje rizik od raka. Imajte na umu da uvijek marinirate meso u pivu zbog toga što pivo uništava sastojke u mesu koji kod pečenja postanu kancerogeni – pivo ih umanjuje za čak 70%.

Iz svega navedenoga proizlazi i činjenica da vam pivo produljuje život jer vas štiti od srčanih oboljenja, infarkta, raka…

Naravno, umjerenost je vrlina u svemu, tako i u konzumaciji alkohola. Kada kažemo krigla pive je krigla zdravlja, mislimo na onu kriglu od 0.5 l.

P.S. Da ne pričamo samo o konzumaciji piva, jeste li ikada probali oprati kosu sa šamponom od piva?

Izvor: studentski.hr