Tag: dijeta
Novo | | 18. kolovoza 2019. 10:27
VOJNIČKA DIJETA Izgubite 5 kilograma u samo 3 dana
Trodnevna vojnička dijeta je brzi plan mršavljenja koji skida do pet kila, a prema nekim izvorima, osmišljena od strane nutricionista koji rade za vojsku Sjedinjenih Američkih Država, piše 24sata. Trodnevna vojnička…
Hrana | | 27. prosinca 2018. 16:13
Najpopularnija dijeta u 2018. godini
Ako se i na vašem novogodišnjem popisu nađe želja topljenja kilograma, u tome može pomoći dijeta koju su nutricionisti ocijenili kao jednu od najzdravijih u 2018. godini, piše 24sata
Novo | | 27. prosinca 2018. 09:35
Kako izbjeći nakupljanje kilograma tijekom zime?
Iako većina nas više jede tijekom proljeća i ljeta, češće se debljamo zimi. Naime, dok tijekom toplijih mjeseci jedemo više povrća i voća, zimi zbog podsvjesne potrebe da i hranom…
Novo | | 8. listopada 2018. 08:08
Jo-jo efekt povećava rizik od srčanog i moždanog udara
Ljudi čija težina, krvni tlak, kolesterol i šećer u krvi osciliraju mogu imati veće izglede za srčani i moždani udar u odnosu na one kod kojih se ti parametri ne…
Novo | | 5. siječnja 2018. 07:54
Ova dijeta proglašena je najboljom osmu godinu zaredom
U izboru između 38 dijeta, Nacionalni institut za zdravstvo je već osmu godinu zaredom najbolje ocijenio DASH dijetu, koja se bazira se na povrću i cjelovitim žitaricama, te niskim unosom…
Novo | | 16. prosinca 2017. 06:00
“Čista” dijeta: Najbolji način da izgubite kilograme do Božića
Kada govorimo o gubitku kilograma, prvo što nam padne napamet jest osjećaj gladi i tjelovježba. Takozvana “čista” dijeta nešto je sasvim drugo, a osim gubitka kilograma garantira brojne druge pogodnosti…
Hrana | | 23. studenoga 2017. 07:00
Hit dijeta za super tijelo do Božića
Dame iz Hollywooda trenutno su zaluđene dijetom po imenu Whole30 koja smanjuje tjelesnu težinu, ali i nudi totalni oporavak organizma Whole30 dijeta, kao što joj ime govori provodi se 30…
Zdravstveno | | 10. studenoga 2017. 12:27
Ove namirnice možete jesti bez straha od debljanja
Količina kalorija koju ove namirnice sadrže je zanemariva prema koristima koje pružaju našem tijelu, piše 24sata.
Hrana | | 7. listopada 2017. 08:52
Nova dijeta bez jo-jo efekta
Dosta vam je restriktivnih dijeta tijekom kojih morate brojiti kalorije i koje vam stalno nešto brane? Niste jedini. Mnogi su toliko umorni od strogih režima prehrane da na kraju dižu…
Novo | | 3. srpnja 2017. 05:26
Kada je najbolje započeti dijetu?
Jedna od najtežih odluka koje imaju ljudi s viškom kilograma je trenutak kada započeti s dijetom. ”Od sutra krećem na dijetu” ili ”za vikend okrećem novu stranicu u životu” rečenice…
