Tag: banane

Hrana | Tena Brnad |

Napravite sami domaći i zdravi sladoled

Sladoled zaista nije komplicirano napraviti, a domaći je neusporedivo finiji i zdraviji od kupovnih. Osim toga, kada sladoled radite sami, barem ste sigurni da ne jedete razne konzervanse, pojačivače okusa,…

Hrana | Iva Biondić |

Banane nisu idealan doručak

Svi već znaju da je doručak najbitniji obrok dana, a često u žurbi jedino što stignete pojesti je banana. Svima su nam mame govorile da ako ne stigneš pojesti nešto…

Hrana | Iva Biondić |

Zanimljive činjenice o bananama

Znamo da je banana među najvažnijim voćem na svijetu. Također, jedna je od voćki koje su najbogatijii izvori kalija. No, ovih pet stvari o bananama, kao to da su klonovi,…

Hrana | Tena Brnad |

Ove namirnice snižavaju krvni tlak

Da bi izbjegli visoki krvni tlak treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog tlaka treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i…

Hrana | Tena Brnad |

Namirnice koje “umiruju” želudac

Želučani grčevi, vjetrovi i nadutost samo su neki od simptoma stresa, virusne zaraze ili prehrane sastavljene od namirnica koje vaše tijelo ne podnosi. Bez obzira na uzrok, želudac nekad jednostavno…